You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Виктор Ширяев

Доступ онлайн отовсюду
Можно подарить

Хотите почувствовать внутренний покой и снять стресс? Многие говорят про медитации, но не все могут научить этому искусству.Приходите осваивать простые и действенные техники медитации с проводником, совмещающим в своем подходе опыт буддийского монаха и научный подход к медитации. Обойдемся без эзотерики! Поработаем с собственным умом. Одно такое занятие даст вам ресурс на несколько недель вперед.

Ведущий: Виктор Ширяев, сооснователь центра практики осознанности Mindspot, основатель и один из преподавателей онлайн-школы обучения практикам осознанности mindspace.academy, со-основатель, директор онлайн-журнала «Эрос и Космос»

Что приготовить: Вам понадобится только спокойное пространство, в котором вас никто не будет отвлекать. Для удобства можете взять коврик или подушки для сидения.


Отзывы учеников Школы

Хотите прислать свой отзыв о наших курсах?

Пожалуйста, пишите на почту mail@mktravelschool.ru пометкой «Отзыв о Школе». Мы внимательно, аккуратно и с большой благодарностью читаем абсолютно все отзывы.